Vivus mental health

levehető maszkok, fenntartható csapatok

Babcsán Nikolett vagyok – közel 10 év HR-tapasztalattal és mentálhigiénés eszköztárral támogatom a cégeket. Célom, hogy a mentális jóllét ne csak egy jól hangzó szlogen, hanem a mindennapi megtartó erő legyen a szervezetben.

Ismerj meg jobban

Miért a vivus?

Kettős kompetencia

Közel 10 év toborzási és HR-tapasztalat multinacionális és KKV-környezetből, aktív vállalati mentálhigiénés projektmenedzsmenttel ötvözve.

Maszkok nélkül

Nyílt kommunikáció és biztonságos terek szakzsargon nélkül – a folyosói feszültségek és félreértések valódi feloldására.

Valódi megelőzés

Strukturált megelőzés az EU-OSHA irányelvei mentén, hogy a túlterheltség ne vezessen fásultsághoz és kulcsemberek távozásához.

Közelgő események

Időpont:
2026. október 8. 9:00 - 16:00
Helyszín:
Budapest, Bagolyvár utca 6.
Találkozzunk a BGE I. Munkahelyi mentálhigiénés konferenciáján, ahol én is előadok!
Mit tehetünk a munkahelyi jóllétért? Hogyan ismerhetjük fel és kezelhetjük a mentális egészséget érintő kihívásokat? Milyen jó gyakorlatok segíthetik a támogató munkahelyi környezet kialakítását?
A program során a problémák felismerésére, a kezelés lehetséges módjaira és a gyakorlatban is alkalmazható jó példákra is fókuszálunk.
Teljesítménykényszer, adatdömping, dollármilliós kockázat, folyamatos pörgés - mégis mindenki itt akar dolgozni. Mit tesznek az F1-es csapatok a munkavállalóik mentális egészségéért? Mit tanulhatnak a vállalatok és az egyének a száguldó cirkusztól?
Dátum: 2026. szeptember 16. 18:30-20:00
Helyszín: Széchenyi István Közösségi Ház, Kecskemét
Péntek délután 16:30. Lecsukod a laptopot, de a fejedben még javában fut a heti to-do lista és a megválaszolatlan e-mailek?
A hétvégének nem arról kellene szólnia, hogy vasárnap estig próbálod kipihenni a heti rohanást. Kell egy tiszta átmenet a kettő között: ahol megállsz, kifújod magad, és valóban lezárod a munkát.
Dátum: 2026. szeptember 18.
Helyszín: Millea Garden Café, Kecskemét